Kacang Merah Kaya Nutrisi
Beragam nutrisi penting bagi tubuh, mulai dari karbohidrat, protein, serat, kalsium, dan vitamin B9 atau yang lebih dikenal dengan asam folat ada di kacang-kacangan.
Selain itu, kacang endul dan kacang merah juga sangat baik untuk Bunda yang memiliki masalah jantung dan tekanan darah tinggi karena kandungan indeks glikemiknya yang rendah sehingga menjaga kadar gula darah dalam tubuh.
Dan siapa sangka, ternyata kacang endul dan kacang merah juga berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung. Dalam setiap 200 gram kacang terkandung 46 gram serat (melebihi kebutuhan serat per hari yang hanya 25–30 gram). Serat sendiri merupakan asupan penting untuk menjaga kesehatan jantung.
Tak hanya serat, kandungan kaliumnya juga memilikinya peran yang sama, yaitu menjaga detak jantung tetap normal. Jumlah asupan kalium sendiri idealnya adalah 4700 mg per harinya. Dalam 200 gram kacang, tubuh bisa mendapat asupan kalium hingga 2500 mg, yang setara dengan 72% dari jumlah kebutuhan kalium harian. Ingin merasakan manfaat kacang-kacangan untuk kesehatan?
— — — — — — — -
Bahan-bahan diatas bisa juga di beli pada toko online kami loh… check pada link dibawah ini yuk kak :
Kacang Merah : https://www.tokopedia.com/yezbozz/kacang-merah-250-gram-1-4-kg
— — — — — — — -
Harga termurah dan penjual terpercaya hanya di www.tokopedia.com/yezbozz
— — — — — — — -
“Sahabat Para Pedagang” “Pasti Ada Diskon Diantara KITA”
www.tokopedia.com/yezbozz/etalase/discount
— — — — — — — -
Untuk Bantuan Virtual Customer Care Kami. Kakak Bisa Klik Link Dibawah ini :
https://botnotify.com/LWEbWGbp6n
#yezbozz #sahabatumkm #sahabatparapedagang #waktuindonesiabelanja #sayuronline #kacangmerah
